rigenerazione                             al    lago    d'Orta

casa di ferie a Cheggino
casa di ferie a Cheggino

Filosofia

La vita quotidiana si vive spesso con troppo stress e dopo una giornata lavorativa ci si sente esauriti e ogni ulteriore attività  sembra un carico in più.

Nelle vacanze o nei fini settimana straordinarie, si desidera un luogo tranquillo dove rigenerarsi. La rigenerazione si trova con impressioni nuovi, con attività salutari e con un tema da poter approfondire.

 

La casa di ferie

La casa di ferie si trova a Cheggino,  un piccolo borgo con 40 abitanti vicino al lago d'Orta. La regione è tranquilla e la casa stessa possiede un'architettura armoniosa con ampi spazi, una terrazza e un grande giardino. Si vive un rapporto  equilibrante tra interno e esterno.

Rigenerazione

Tendenzialmente ovviene una rigenerazione con nuove vie, fuori dalle abitudini. In genere si può notare un aumento delle forze se non si rimane nel cerchio di se stesso, ma con un interesse, sia verso la natura, animali, persone o altri temi. Le attività ben coordinate, quindi non eccessive e non troppo poche, portano ad una edificazione. Anche la nutrizione può sostenere il rinforzamento dell'uomo.

 


Che cosa vi aspetta

Oltre al luogo salutare in un ambiente quieto nella natura offro una colazione vegetariana con prodotti di alta qualità, biologici e anche integrali. Per le attività ci sono diverse possibilità: di fare camminate, andare in bicicletta, nuotare e in inverno anche sciare. In casa è possibile partecipare a lezioni di yoga e di cucina integrale, guidate da me.

ATTUALE

lezione di yoga

 

ogni mercoledi dalle ore 19.00 alle 20:30

costo: 15 € a lezione

tema: rinforzarsi e rilassarsi nello stesso tempo

 

lezioni private secondo d'accordi